9月6日(火)の給食～主食・主菜・副菜って？～
9月6日 火曜日
主食：パン
主菜：魚の米粉フライ
副菜：野菜ソテー
汁物：いんげん豆のミネストローネ
その他：ブルーベリージャム
飲物：牛乳
三木市内産→じゃがいも、玉ねぎ
もぐもぐ別所っ子
2学期が始まって、1週間が経とうとしています。まだまだ昼間は残暑が厳しい日が続いています。元気に登校するために、主食、主菜、副菜をそろえた食事を心がけましょう。
今日は、主食、主菜、副菜からクイズです。
こたえ
主食…ごはん、パン、めん
主菜…肉、魚、卵が中心のおかず
副菜…野菜、きのこ、豆、いも、海藻が中心のおかず
＋αで「牛乳(乳製品)」があるとよいですね。
添え野菜には、キャベツと人参を炒めてカレー味に仕上げた「野菜ソテー」でした。
たっぷりのキャベツを使いました。
じっくり火を通して、こんなにカサが減りました。
ほんのりカレー風味の野菜ソテーとフライがよく合います。
パンには、ブルーベリージャムがつきました。
パンに塗って嬉しそうに食べている姿がありました。
＼おいしい！／
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