三木市立緑が丘東小学校

今日の給食【9月22日】

主食：ご飯　主菜：鶏の照り焼き　副菜：小松菜とれんこんのソテー　汁物：ワンタンスープ　牛乳

今日のもぐもぐさん

　『暑さ寒さも彼岸まで』とはよく言ったもので、急に秋らしくなってきました。

　お彼岸は春と秋の2回あって、それぞれ春分の日と秋分の日を挟んだ前後3日間、合計7日間の期間のことを言います。今年の秋のお彼岸は9月20日～9月26日です。

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　春分の日と秋分の日はどちらも『昼夜の長さが同じ日』という条件は同じなのですが、春分の日は『自然をたたえ、生物をいつくしむための日』であるのに対し、秋分の日は『祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶための日』という違いがあります。また、昼夜の長さが同じ日が毎年同じではないので、春分の日と秋分の日も毎年同じではありません。天文学に基づいて祝日が変わるというのは世界的にも珍しいことなんだそうです。四季の移り変わりとともに生活様式を変えてきた日本人らしい祝日ですね。

　急に寒くなったり暑さが戻ったりするこの季節は体調を崩す人が多いです。明日から三連休ですが、寝る時間、起きる時間、食事する時間をできるだけ平日と同じにし、生活リズムを崩さないようすることが体調管理の第一歩です。