三木市立別所小学校

9月27日　月曜日

主食：ごはん

主菜：焼きししゃも

副菜：キャベツとたくあんのごま和え

汁物：すいとん

その他：ヤクルト

飲物：牛乳

三木市内産→米、玉ねぎ、キャベツ、ヤクルト

今日のもぐもぐ別所っ子

今日は、頭からしっぽまで丸ごと食べられる「ししゃも」をオーブンで焼いたものです。メスの子持ちシシャモなので、卵たっぷり！

骨まで食べられるシシャモは、成長期に欠かせないカルシウムたっぷりです。

給食室の様子を少し紹介します。
小学校は1人2尾、中学校は1人3尾だったので、たくさんのシシャモを焼きました。
オーブンから出されて配食待機しているシシャモは圧巻です!!

そして、デザートには「ヤクルト」がつきました。

今日のヤクルトは、三木市の工場で作られているものです。ヤクルト三木工場では、ヤクルト原料液の製造が行われていますが、充填する設備がないため専用のトレーラーで別の施設へ送られ、そこでボトリングされています。そのため、商品自体には「三木」の名称が記載されていないのですが、中身は正真正銘三木市産です。

今日は、ヤクルト(乳酸菌)からクイズです。

こたえ

乳酸菌そのものをとることを「プロバイオティクス」
乳酸菌のエサとなるものをとることを「プレバイオティクス」
といいます。どちらも、腸内環境を整えるうえでとても有効です。
ちなみに、「プレバイオティクス」には、食物繊維だけでなくオリゴ糖も効果的です。上手に利用してみてください。