三木市立別所小学校

7月19日　曜日

主食：ごはん

主菜＋副菜：かつおのオーロラ煮(さ・い）

汁物(副菜)：冬瓜のみそ汁(ま・わ・や・し）

その他：アーモンド入小魚(ご・さ）

飲物：牛乳

三木市内産→米、じゃがいも、人参、玉ねぎ

別所小産→じゃがいも

もぐもぐ別所っ子

今日は、「食育の日」です。三木市では、毎月19日前後のごはんの日に「まごわやさしい」給食を実施しています。

「まごわやさしい」は、和食でよく使われる食材を、覚えやすいように語呂合わせに並べ替えたものです。低脂質で食物繊維たっぷりの体に優しい食材たちです。

ま…まめ(豆類)
ご…ごま(種実(ナッツ)類）
わ…わかめ(海藻類)
や…やさい(野菜)
さ…さかな(魚貝類)
し…しいたけ(きのこ類)
い…いも(芋類)

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今日は、「まごわやさしい」給食からクイズです。

こたえ

「かつおのオーロラ煮」は、子どもたちに大人気のメニューです。

給食前から「楽しみだな」という児童がたくさんいました。

〈給食室の様子〉を少しご紹介します。

かつおの角切りに片栗粉をまぶし

(かつお以外のお魚でも美味しくできます)

油で揚げます
　

じゃがいもは素揚げし、オーロラソースで絡めます。
　

「オーロラ煮」に入っている「じゃが芋」の一部は別所小産です！

6年生が理科の実験(デンプンの学習)のために育てた「じゃがいも」を、たくさん採れたのでとお裾分けしてくれました。

他のクラスにも、手紙でお知らせしました。

6年生が育てたジャガイモと知ると、「オーロラ煮」がさらにおいしく感じたようで、
「今日のオーロラに美味しかったよ。だって、6年生が育てたジャガイモが入っていたから！」と教えてくれました。