6月6日(月曜日)の給食
●6月6日(月曜日)の給食献立●
・わかめごはん
・五目きんぴら
・鮭団子のスープ
・牛乳
6月4日は「虫歯予防デー」でした。「6」を「む」、「4」を「し」と語呂合わせで「むし」と読めることから始まったもので、6月4日から10日を「歯の口の健康週間」としています。
毎日の食事の時に、よく噛んでおいしく食べるためには、歯と口が健康であることが大切です。しっかり噛むことができる歯を保つために、今週の給食には、ししゃもやミニフィッシュのいわし、かえりちりめんなどの骨ごと食べられる魚、小松菜や牛乳、ヨーグルトなどのカルシウムの多い食材、歯やあごを鍛えるためによく噛んで食べるれんこんやごぼう、こんにゃくを使用しています。
今日は、鮭を骨ごと使った鮭団子が入ったカルシウムたっぷりのスープ、五目きんぴらには、よく噛んで食べるごぼう、こんにゃくを使っていました。丈夫な歯を保つためにも、しっかりとよく噛んで食べましょう!
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