6月6日(月)

わかめごはん・牛乳・五目きんぴら・鮭団子のスープ

鮭団子について

今日のスープに使っていた団子は、鮭を骨ごとすりつぶして団子にしてもらっているので、

カルシウムがたくさん！

 

成長期のみなさんは、身長が1学期のうちに5センチくらい伸びたり、

成長痛が起こったりすることもあるのではないでしょうか？

大人と違って、からだが大きくなる大切な時期です。

好き嫌いせずにしっかり食べても、必要な栄養が食べきれないときがあります。

そんなときに頼れる味方、鮭団子！おいしく食べることができましたか？

 

食事でカルシウムをしっかりとったら、外で元気に遊びましょう。

＿＿3つのポイント＿＿

1.　骨に適度な刺激を与える

2.　太陽の光にあたる

3.　しっかり睡眠時間をとる


です！意識してみましょう。カルシウムが体にたくさん吸収されますよ。

 

さて、今日から”ワゴンピカピカ週間”が始まりました。

給食委員会さんが各クラスのワゴンをチェックしてくれます。

どのクラスもきれいに片づけられているかな…？