8月最後の朝の運動となりました。

屋内グループの生徒は、プレイルームで身体を緩めたりほぐしたりして、自分の身体と向き合っていました。

屋外グループの活動は、縄跳びです。

いつものように、はじめのあいさつの後、めあてのたしかめを行いました。

「ラピュレッチでしっかりと腕を伸ばす」

「ぞうきんを3往復する」

「なわとび10回跳ぶ」

などのめあてをもって取り組みました。

担任の先生と一緒にミニホワイトボードを見に行って確かめる生徒。

自分からめあてを言って担任の先生と確かめる生徒。

めあての確かめ方は、生徒によって様々です。

屋内グループの活動 めあてのたしかめをする

ランニングの後は、お茶タイムです。

しっかりと水分補給をした後は、縄跳びを行いました。

最初は、短縄に挑戦!

それぞれが自分の課題に取り組みました。

ラピュレッチをする 縄跳びをする

汗をいっぱいかいている生徒がたくさんいました。

腕をいっぱいに伸ばして、大繩を回した生徒がいました。

とても跳びやすかったです。

縄跳びをする2 雑巾がけをする

今週も暑い中、頑張りました。

来週は9月になります。

少しは涼しくなればいいのですが、まだまだ暑い日が続きそうです。

週末は、疲れをしっかりと取って、月曜日にはまた元気な顔を見せてください。