1月19日（金）ごはん　牛乳　さばの塩焼き　しそひじき　豚汁

三木市の給食では毎月19日の「食育の日」にあわせて、

19日付近の献立に「まごは(わ)やさしい献立」をとりいれています。

「まごわやさしい」とはバランスの良い食事をとるための

7つの和の食材の頭文字を語呂合わせしたものです。

ま：まめ（豆類・大豆製品など：豆腐・みそ）

　

ご：ごま（種実類）

わ：わかめ（海藻類：ひじき）

や：やさい（大根・にんじん・ごぼう・青ねぎ）

　

　

さ：さかな（さば）

し：しいたけ（きのこ類：しめじ）

い：いも（さといも）

今日の給食には、「まごわやさしい」が入っています。

 

いろいろな食がある中で

日本の食も大切にしてほしいです。

　

今日の「しそひじき」は新メニューでした。

ふりかけメニューだったのでごはんもたくさん食べられたかな。

ごはんの完食にガッツポーズ！！