着衣泳
7月11日（月）、着衣泳の学習をしました。
初めに、服を着たまま水に入ると水着の時に比べてとても動きにくいということを体験しました。
次に、もし、海・川・池などで水の中に投げ出されたら、どうすれば良いのかを学びました。
無理に泳ごうとすると、体力を消耗してしまいますし大変危険です。
服は、動きにくくなる反面、浮きやすくなります。
なので、息を吸い、力を抜いて浮いておくことが大切です。ラッコのように浮く体験をしました。
次に、ペットボトルを抱っこしたり、服の中に入れたりして浮く体験をしました。
たった1つのペットボトルで浮きやすさが全く違うことがわかりました。
「まさかの時にどうするか」、しっかり覚えておきたいと思います。
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