みなさんこんにちは。課題の「縄跳び検定」は進んでいますか？

今回は検定の中にある、「後ろ返し跳び」「前返し跳び」の跳び方についての説明動画、「切り返し」、「側振跳び(二重跳び)」、「はやぶさ」の動画をアップします。

「後ろ返し跳び」「前返し跳び」「切り返し」については、今後、体育大会で披露する「ロープスキッピング」につながるので、残りの休校期間中に少しでも上達できる

ように取り組んでください。

 

少しでもみなさんの助力になれば幸いです。動画は以下から視聴できます。

●後ろ返し跳び(1)【腕の動き】

●後ろ返し跳び(2)【足の動き、腕との組み合わせ】

●前返し跳び(1)【腕の動き】

●前返し跳び(2)【足の動き、腕との組み合わせ】

●切り返し

●側振跳び(二重跳び)

●はやぶさ

 

目指せ、縄跳び検定「師範」！！

JUST DO IT！！