ここのところ、朝はひんやりと肌寒く、日中は夏のような暑さになり、寒暖の差が大きいです。

今週の朝の運動の様子です。元気に体を動かしました。

準備 ラピュレッチ

ランニングスタート ランニング

ボール 平均台

プレイルーム1 プレイルーム2

もうすぐ10月。雨天時の体育館での朝の運動が、玉入れからサーキット運動に変わる予定です。